Traitements naturels efficaces pour les kystes ovariens

Si vous ressentez des douleurs abdominales, des douleurs lors des selles ou des règles irrégulières, il est possible que vous ayez un kyste ovarien. Dans le monde entier, environ 7 % des femmes développent un kyste ovarien au cours de leur vie, bien que la plupart des kystes ne provoquent pas de symptômes et que beaucoup de femmes ignorent même qu'elles en ont. (1)

Si vous vivez avec des kystes ovariens douloureux, il existe des moyens de prévenir leur développement ou de réduire les symptômes qu'ils causent, tout en restant chez vous. Continuez à lire pour apprendre comment prévenir et gérer la douleur des kystes ovariens, ainsi que quand consulter un médecin pour un kyste ovarien.

Qu'est-ce qu'un kyste ovarien ?

Les kystes ovariens sont des sacs remplis de liquide qui se forment dans l'ovaire. (2) Les kystes ovariens affectent généralement les femmes en âge de procréer (les femmes préménopausées), mais ils peuvent aussi toucher les femmes postménopausées.

Les kystes ovariens sont assez courants et ne provoquent généralement pas de problèmes de santé. Les kystes deviennent problématiques lorsqu'ils continuent de croître, se rompent ou coupent l'apport sanguin à l'ovaire, un phénomène appelé torsion ovarienne. Dans certains cas graves, les kystes ovariens doivent être retirés chirurgicalement.

Les kystes ovariens ne signifient pas nécessairement un problème de santé ovarienne, mais ils peuvent indiquer une condition de santé plus grave, comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Si vous ressentez une douleur intense, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic de kyste ovarien.

Bien que seulement 7 % des femmes dans le monde développent des kystes ovariens, environ 8 % des femmes préménopausées aux États-Unis développent des kystes ovariens nécessitant un traitement médical. (3) Pour les femmes préoccupées par le fait que les kystes ovariens puissent entraîner un cancer, elles peuvent se rassurer en sachant que le nombre de femmes atteintes de kystes ovariens est bien plus élevé que l’incidence du cancer de l’ovaire aux États-Unis, qui est une maladie rare touchant 1,4 % des femmes. (4)

Types de kystes ovariens

La plupart des kystes sont considérés comme « fonctionnels », ce qui signifie qu'ils sont bénins et ne causent pas de symptômes. Les kystes fonctionnels sont un sous-produit du cycle menstruel. Les kystes fonctionnels se développent en raison de la maturation irrégulière des follicules dans l'ovaire. Le follicule est la zone de l'ovaire dans laquelle les ovules sont logés.

Dans un ovaire sain, le follicule se développe et se rompt chaque mois, libérant un ovule lors de l'ovulation. Le follicule devient ensuite un corps jaune. Une irrégularité dans l'un ou l'autre de ces processus peut provoquer le développement de kystes. Les deux types courants de kystes ovariens fonctionnels sont les kystes folliculaires et les kystes du corps jaune.

Les kystes folliculaires se développent lorsque le follicule ne libère pas son ovule. Au lieu de se rompre, le follicule continue de croître, formant un kyste. Les kystes folliculaires ne présentent généralement aucun symptôme et guérissent souvent sans traitement en 1 à 3 mois. Les kystes du corps jaune se forment lorsque le corps jaune se ferme et accumule du liquide au lieu de se réduire naturellement. Les kystes fonctionnels ne nécessitent pas de traitement médical et disparaissent généralement d'eux-mêmes en 6 à 8 semaines. (5) Cependant, s'ils ne rétrécissent pas naturellement, ils peuvent continuer à croître jusqu'à atteindre jusqu'à 10 cm, provoquant des douleurs ovariennes. Dans ce cas, un traitement médical peut être nécessaire pour rétrécir ou retirer le kyste.

Il existe un autre type de kyste qui n’est pas lié au cycle menstruel : les kystes pathologiques. Cette catégorie comprend :

• Kystes dermoïdes : Ce sont des kystes sur l’ovaire contenant des cheveux, de la graisse et d'autres tissus. Ces kystes peuvent être présents dès la naissance mais ont tendance à croître pendant les années de reproduction.
• Kystes cystadénomes : Ce type de kyste se forme généralement sur le côté externe de l'ovaire.
• Kystes endométriotiques : Ces kystes, appelés aussi « kystes chocolat » en raison de leur couleur brune, sont remplis de sang menstruel et se forment lorsque les tissus qui poussent normalement à l’intérieur de l'utérus commencent à pousser à l'extérieur et à se fixer à l'ovaire. Les kystes endométriotiques sont un signe d'endométriose.

Signes et symptômes des kystes ovariens

La plupart des personnes ayant des kystes ovariens ne ressentent aucun symptôme. Cependant, si un kyste se rompt ou continue de croître de manière incontrôlée, il peut provoquer des symptômes inconfortables, notamment :

• Douleurs et pression pelviennes
• Douleurs pendant les rapports sexuels
• Règles douloureuses et irrégulières
• Saignements abondants pendant le cycle menstruel
• Gonflement abdominal
• Changement de poids corporel
• Douleurs musculaires dans le bas du dos ou les cuisses
• Saignements vaginaux inhabituels
• Sensibilité des seins
• Nausées et vomissements

Un kyste rompu ou une torsion ovarienne provoquera les symptômes les plus graves, comme des nausées, des vomissements, des vertiges ou de fortes douleurs pelviennes. Dans ces cas, il est important de consulter immédiatement un professionnel de la santé pour évaluer si votre kyste ovarien nécessite un traitement chirurgical.

Qu'est-ce qui cause les kystes ovariens ?

De nombreux facteurs peuvent influencer le développement des kystes ovariens, mais les plus courants sont dus aux changements hormonaux pendant le cycle menstruel.

• Problèmes hormonaux : L'équilibre hormonal est nécessaire pour un cycle menstruel sain. Si vous avez une surcharge hormonale ou un déséquilibre dû à des règles irrégulières, des médicaments de fertilité ou des pilules contraceptives, des kystes peuvent se former.
• Grossesse : De nombreuses personnes développent des kystes ovariens pendant les premiers mois de grossesse. En fait, les kystes peuvent soutenir la grossesse jusqu’à la formation du placenta. Mais si les kystes persistent ou continuent de croître, ils peuvent nécessiter une intervention de votre professionnel de santé.
• Endométriose : L'endométriose est une affection douloureuse dans laquelle les tissus qui poussent normalement à l'intérieur de l'utérus commencent à se développer à l'extérieur de celui-ci. (6) Environ 10 % des femmes ont de l'endométriose et souffrent d'effets secondaires inconfortables, notamment des douleurs pendant les rapports sexuels, des règles douloureuses et de l'infertilité. (7) L'endométriose rend également les femmes plus vulnérables aux kystes endométriaux, car les tissus qui poussent à l'extérieur de l'utérus peuvent se fixer à l'ovaire et former une croissance.
• Infections pelviennes graves : Les infections dans la région pelvienne peuvent également provoquer la formation de kystes ovariens. Si les infections se propagent aux ovaires ou aux trompes de Fallope, elles peuvent entraîner des croissances kystiques.
• Médicaments : Certains médicaments qui influencent la production hormonale naturelle du corps, comme les médicaments de fertilité ou les contraceptifs oraux, peuvent causer des kystes ovariens.

Les kystes ovariens et le SOPK

Le SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques, est une affection dans laquelle les ovaires libèrent des quantités excessives d'hormones stéroïdes masculines, appelées androgènes, influençant la santé reproductive. (8) De nombreuses personnes atteintes de SOPK développent de nombreux petits kystes ovariens, mais les kystes ovariens ne causent pas le SOPK.

Le SOPK est encore à l'étude, mais plusieurs facteurs peuvent augmenter les chances de son développement, notamment la prise de poids, la résistance à l'insuline et l'inflammation prolongée. Les symptômes du SOPK incluent :

• Règles irrégulières
• Infertilité
• Kystes ovariens
• Acné
• Croissance anormale des poils

Environ 15 % des femmes souffrent du SOPK, donc si vous luttez contre des kystes ovariens persistants, il est judicieux de discuter des tests pour le SOPK avec votre professionnel de santé. (9)

Les kystes ovariens peuvent-ils mener à un cancer ?

Les kystes ovariens peuvent entraîner un cancer, mais le risque de cancer à partir d'un kyste est extrêmement faible, surtout chez les femmes préménopausées. (10) Pour les femmes en âge de procréer, le risque est de 1 sur 1 000 ; pour les femmes postménopausées, le risque est de 3 sur 1 000.

Remèdes naturels pour les kystes ovariens

Les options de traitement naturel des kystes ovariens visent à équilibrer les hormones pour réduire la fréquence et la gravité des kystes. Ces solutions naturelles aident le corps à éliminer l'excès d'œstrogènes et à promouvoir l'équilibre hormonal, ce qui permet de réduire et d'éliminer ces kystes.

Voici quelques traitements alternatifs à essayer si vous avez des kystes ovariens :

1. Adoptez des aliments qui favorisent l'équilibre hormonal
2. Évitez les aliments qui augmentent vos niveaux d'œstrogènes naturels
3. Essayez des suppléments et des thérapies à base de plantes
4. Évitez l'exposition aux xénoestrogènes

Quand consulter un professionnel de santé pour les kystes ovariens

Les kystes ovariens ne nécessitent généralement pas de traitement médical, mais dans certains cas, des soins médicaux, y compris une intervention chirurgicale ou une ablation de l'ovaire, peuvent être nécessaires. Si vous ressentez des saignements abondants, des douleurs pelviennes sévères, des nausées, des vomissements ou des vertiges liés à un kyste ovarien, consultez immédiatement un professionnel de santé.