Découvrir son "Profil Érotique"

Vous est-il déjà arrivé d’être dans une relation sexuelle – que ce soit en couple, en relation occasionnelle, ou simplement un moment d'intimité consensuel – et de sentir que vous n'êtes pas sur la même longueur d'onde ? Peut-être qu’ils préfèrent des caresses douces et sensuelles alors que vous rêvez de jeux plus intenses avec des accessoires, ou vice versa.

Si vous ressentez un décalage dans la manière dont vous êtes excité, il est possible que vous ayez des Profils Érotiques différents.

Mais qu'est-ce qu'un Profil Érotique ?

Le terme de "Profil Érotique" a été inventé par la sexologue somatique et éducatrice Jaiya (à la Madonna, un seul nom) et a récemment gagné en popularité grâce à l’émission Netflix, "Sex, Love, and Goop".

Il existe cinq types de Profils Érotiques : énergique, sensuel, sexuel, fétichiste, et métamorphe, chacun décrivant une manière particulière de s’exciter.

On peut comparer cela aux langages de l’amour ou aux langages d'excuses mais ici, au lieu de décrire comment vous recevez l'amour ou les excuses, il s'agit de comment vous êtes stimulé. Jaiya l'explique ainsi : "[C'est] une carte de votre propre excitation et de votre fonctionnement interne. Les gens parlent différents langages érotiques, et nous pouvons tous apprendre à les parler."

L’origine du “Profil Érotique”

Bien avant que Jaiya n'apparaisse dans "Sex, Love, and Goop" avec son fameux test de Profil Érotique, elle travaillait comme sexologue somatique auprès de couples. Elle a observé que certaines personnes étaient excitées par des choses spécifiques, alors que d'autres étaient stimulées par autre chose. Au fil du temps, elle a remarqué des schémas récurrents et a pu en dégager les cinq Profils Érotiques que l'on connaît aujourd'hui.

Voici un aperçu de chaque type, y compris leurs points faibles (appelés “ombres”). Parce qu’il y a toujours un côté sombre, non ?

Les cinq types de Profils Érotiques

Sensuel
Imaginez que vous entrez dans une pièce éclairée par des bougies, de la musique douce joue, et des pétales de rose sont éparpillés sur le lit. Si ce décor vous séduit, vous pourriez être du type "sensuel". Les types sensuels sont excités par les sensations : toucher, goût, odeur, etc.

Ombre : Ce type peut se laisser distraire facilement et peut nécessiter que tout soit parfait pour se détendre.

Énergétique
L’anticipation, l’espace, le désir…
Avant même le moindre contact, il y a une tension palpable. Cela vous parle ? Si oui, vous pourriez être un type "énergétique", sensible aux énergies et aux attentes.

Ombre : Ce type peut être submergé par trop de sensations et se fermer.

Fétichiste
Contrairement aux idées reçues, le fétichisme n'est pas uniquement lié aux accessoires. Ce profil est excité par le "tabou", que ce soit dans les sensations (comme les menottes) ou dans la dimension psychologique (comme la dynamique de pouvoir).

Ombre : Ce type peut ressentir de la honte, un sentiment de “je ne devrais pas,” qui peut être distrayant.

Sexuel
Imaginez deux personnes attirantes en pleine relation sexuelle.
Ça vous excite ? Peut-être êtes-vous du type "sexuel", qui est stimulé par ce que la culture définit comme l’acte sexuel : nudité, pénétration, orgasme.

Ombre : Ce type peut être trop focalisé sur l’objectif final (l'orgasme) et avoir une vision restrictive de la sexualité.

Métamorphe
Comme son nom l’indique, le type "métamorphe" apprécie tous les profils : sensuel, énergique, fétichiste, sexuel. Ces personnes sont polyvalentes et peuvent s’adapter facilement aux préférences de leur partenaire.

Ombre : Elles peuvent avoir du mal à se sentir pleinement satisfaites avec un partenaire qui reste dans une seule approche.

Comment découvrir votre type ?

Pour certaines personnes, lire cette liste suffit à déclencher un “Ah, c’est moi !”. Pour d’autres, il existe des moyens de le découvrir.

Première option : passer le test de Profil Érotique de Jaiya en ligne. Cela coûte environ 17 $, mais fournit un rapport détaillé de 28 pages.

Sinon, vous pouvez explorer chaque type et voir comment cela vous fait sentir. Fermez les yeux, imaginez différentes situations et expériences pour voir ce qui vous attire ou vous repousse.

Si vous avez un partenaire, explorer les Profils Érotiques ensemble peut être à la fois révélateur et amusant. Testez ce qui vous attire vraiment et ce qui vous laisse indifférent, et utilisez ces découvertes pour mieux comprendre votre profil.

Enfin, vous pouvez consulter un coach certifié en Profil Érotique pour vous guider dans votre exploration.

Et si mon partenaire et moi avons des Profils Érotiques différents ?

La première étape est de découvrir chacun de vos types, de manière ludique et sans jugement.

Ensuite, vous pourrez mieux communiquer ce qui vous excite sans honte. Après tout, si votre profil est assez commun pour être reconnu par Netflix, vous n’êtes certainement pas seul(e) !

Cela vous permettra également de mieux comprendre ce qui stimule votre partenaire.

Comme pour les langages de l’amour, la clé est d’apprendre à faire des compromis*, d'exprimer clairement vos besoins (y compris vos limites) et d’apprendre à offrir à votre partenaire ce dont il ou elle a besoin. Avec un métamorphe ou un profil similaire, vous pourriez être plus en phase, mais il est important de ne pas attendre que ce qui vous excite fonctionne automatiquement pour eux.

Savoir quel est votre Profil Érotique peut clarifier ce qui vous stimule. Ainsi, la prochaine fois qu’un message "Encore réveillé(e) ?" arrive, vous saurez exprimer vos envies, pour un plaisir mutuel.

*Faire des compromis est essentiel, mais si cela dépasse vos limites ou vous met mal à l’aise, c’est un NON ferme.