Quel est votre type d'excitation ?

Il existe une grande variété de manières de ressentir du plaisir, de la dégustation de chocolat noir à une étreinte lente et sensuelle. L'excitation ne se manifeste pas toujours de manière sexuelle, mais elle est toujours agréable. Que vous développiez une relation intime avec un partenaire ou approfondissiez la relation que vous avez avec vous-même, il est utile de comprendre les signaux que votre corps envoie pour exprimer son désir.

Les types d'excitation peuvent être classés en deux grandes catégories : l'excitation spontanée et l'excitation réceptive.

Excitation spontanée

L'excitation spontanée peut surgir sans stimulation particulière, à la simple pensée du sexe. Ce type d'excitation, souvent représenté dans les médias, est associé à un "esprit sexy" qui est stimulé par le contexte sexuel.

Conseil pour les personnes de type spontané : Soyez patient·e avec votre partenaire si iel n'est pas aussi prêt·e que vous. Laissez place à des préliminaires lents et intentionnels pour que vous profitiez tous les deux du moment.

Excitation réceptive

Plus courante chez les femmes, cette forme d'excitation nécessite généralement des déclencheurs comme les caresses ou les câlins avant de ressentir du désir. L’excitation réceptive repose sur l’idée que le désir se développe au fur et à mesure de l’intimité.

Conseil pour les personnes de type réceptif : Expérimentez en programmant des moments d'intimité pour créer un environnement propice à l'excitation.

Les 6 Types d'Excitation

1. Physique : Un simple toucher intentionnel, une certaine pression ou vitesse peut facilement déclencher votre excitation.
2. Visuel : Vous êtes stimulé·e par ce que vous voyez, que ce soit votre partenaire ou vous-même dans une tenue particulière.
3. Auditif : Ce que vous entendez, comme une voix ou un son, peut rapidement vous mettre dans l’ambiance.
4. Cognitif : Vous pouvez facilement penser à des scénarios excitants pour éveiller votre désir.
5. Relationnel : Une connexion profonde avec votre partenaire est essentielle pour ressentir du désir.
6. Émotionnel : Un sentiment particulier, comme se sentir désiré·e ou en contrôle, est nécessaire pour votre excitation.

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière de ressentir de l’excitation. Connaître son type d’excitation et en discuter avec son partenaire peut enrichir votre relation intime.