Votre guide sur l’utilisation des canneberges pour la gestion des infections urinaires (UTI)

Il y a beaucoup d'informations contradictoires sur la manière de traiter les infections urinaires (UTI). Après tout, les infections urinaires affectent plus de 3 millions de femmes américaines chaque année, ce qui en fait une infection courante que la plupart des femmes vivront au moins une fois dans leur vie.

Vous connaissez probablement déjà les symptômes redoutés d'une infection urinaire : urination fréquente et douloureuse, inconfort et même du sang dans les urines. Les pilules de canneberge pour la santé vaginale peuvent réellement être bénéfiques, mais il est important de savoir ce que contient votre pilule de canneberge.

Nous chez FLORA™ sommes là pour vous aider à comprendre quelles formes de canneberge sont les plus efficaces pour la santé vaginale. Allons-y.

Preuves sur le jus de canneberge pour les infections urinaires – Pourquoi le jus de canneberge ne suffit pas

Vous avez probablement grandi dans un foyer où il était bien connu que le jus de canneberge pouvait vous aider à vous sentir mieux lorsque vous avez une infection urinaire. Vous devez savoir que le type de canneberge que vous mettez dans votre corps a son importance, et le jus de canneberge est généralement riche en sucre et manque de la plupart des composants naturels du fruit entier qui apportent des bienfaits pour la santé.

Preuves sur le jus de canneberge pour les infections urinaires
Ces composants incluent les fibres, les acides organiques et les antioxydants qui sont perdus lors du processus de jus. Selon le Dr. Barry Peskin, gynécologue à la Cleveland Clinic, les jus disponibles dans les supermarchés ne sont pas assez concentrés pour traiter les symptômes des infections urinaires en raison du manque de composés nutritifs.

"Quand il s'agit de jus produits en masse que l'on trouve dans les supermarchés, ils sont trop dilués pour obtenir les ingrédients actifs dont nous avons besoin pour aider à traiter les infections urinaires et ils contiennent du sucre ajouté pour masquer leur goût naturellement amer. Et peu importe le type de jus de canneberge que vous choisissez pour la prévention des infections urinaires", explique Peskin.

Parlons des capsules de canneberge, une alternative au jus de canneberge pour la prévention des infections urinaires

Les capsules de canneberge, ou pilules de canneberge, sont largement disponibles dans les épiceries locales et les pharmacies. Cependant, les capsules présentent de nombreuses limites similaires à celles du jus de canneberge, lorsque l’on examine les concentrés de canneberge transformés en poudre par séchage par pulvérisation.

Ce que le jus de canneberge et les capsules de canneberge peuvent avoir en commun lorsqu'ils sont fabriqués à partir de sources filtrées, c’est qu'ils sont tous deux des concentrés non standardisés, ce qui signifie que la puissance de leurs molécules actives varie d’un lot à l’autre, plutôt que d’être constante.

Lorsque les producteurs de pilules de canneberge ne standardisent pas leurs capsules, cela signifie que la qualité et la quantité des composants ne sont pas garanties. À nos yeux, ce n’est tout simplement pas suffisant lorsque vous souffrez de douleurs et d'inconfort dus à une infection urinaire. Surtout lorsqu'il s'agit d'infections urinaires récurrentes – lorsque vous avez un problème récurrent, vous voulez un produit cohérent qui donne les résultats que vous attendez.

Qu'est-ce qu'un PAC ? Et est-ce un traitement pour les infections urinaires ?

Les "proanthocyanidines" (PAC) ont été présentées comme les dernières nouveautés dans le traitement des infections urinaires. Les affirmations concernant l'efficacité de certaines doses de PAC ont été catégoriquement réfutées.

Les affirmations selon lesquelles les PAC seraient le phytonutriment actif dans les canneberges ont commencé lorsque l'Autorité française de sécurité alimentaire (FFSA) a publié une déclaration de santé concernant les voies urinaires, basée sur 36 mg de PAC de canneberge nord-américaine.

La déclaration de santé a été établie après avoir mesuré un total de 36 mg de PAC dans un verre de 300 ml de cocktail de jus de canneberge à 27%.

Cependant, l'Autorité française de sécurité alimentaire a rejeté cette affirmation le 17 décembre 2012 lorsque des preuves ont émergé concernant la manipulation de la méthode de test, des adulterations, de nouvelles preuves non concluantes publiées et de nouvelles opinions négatives sur la déclaration de l'FFSA.

Pour simplifier, différentes méthodes de mesure du même jus ont donné des résultats différents.

Les résultats ont montré qu'un verre de concentré de jus de canneberge contenait 36 mg de PAC uniquement lorsqu'il était mesuré via BL DMAC. Cependant, en utilisant d'autres méthodes et outils de rapport, 36 mg de PAC ont été livrés dans des volumes différents du même jus exact ! Cela a prouvé que l'affirmation était fausse et a conduit l'FFSA à rejeter cette déclaration.

Alors, avec ces connaissances sur les capsules de canneberge, les PAC et le jus de canneberge, que devez-vous rechercher dans un supplément de canneberge ? Comment pouvez-vous trouver un supplément fiable pour réduire les symptômes des infections urinaires et promouvoir la santé vaginale ?

Quelles sont les meilleures pilules de canneberge pour prévenir les infections urinaires ?

Voici deux secrets que la plupart des entreprises de suppléments de canneberge ne partagent pas assez :

1. La manière de réduire véritablement l’occurrence des infections urinaires est de minimiser l'adhésion des bactéries à la paroi vaginale.

2. Vous devriez vous concentrer davantage sur les ingrédients à l’intérieur du produit que sur le marketing lui-même – Oui, cela inclut FLORA™ également, mais c’est bien, nous sommes fiers d’utiliser des ingrédients de classe mondiale de toute façon.

L'anti-adhésion dans les voies urinaires est une bonne chose ! Lorsque les bactéries ne peuvent pas se fixer à la surface, elles ne peuvent pas se regrouper, créer un biofilm et persister.

En fin de compte, les capsules de canneberge, les PAC et le jus de canneberge ne fournissent pas de preuves cohérentes qu'ils inhibent l'adhésion de manière standardisée et fiable.