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Le journal de FLORA™
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Article en vedette : Les scientifiques affirment que les femmes atteintes de TDAH subissent un "double coup dur"
Spoiler : c'est à cause des hormones.
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SANTÉ MENTALE
Anxiété liée à la Ménopause : Ce qu'il faut savoir
La ménopause peut causer de l'anxiété chez 20-30% des femmes, souvent accompagnée de bouffées de chaleur et d'insomnies. Heureusement, il existe des solutions naturelles et médicales pour y faire face.
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Surmonter les pensées négatives grâce aux affir...
Et avant de lever les yeux au ciel—cette pratique est appuyée par les neurosciences.
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L'histoire de la honte, ses effets néfastes sur...
Apprenons à déjouer les systèmes conçus pour nous rabaisser.
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Que Faire Avant, Pendant et Après une Crise d’A...
Vivre avec l’anxiété, c’est difficile. Voici comment créer une réponse au stress plus saine.
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